PERSONAL TRAINING und ERNäHRUNGSBERATUNG in Friedrichshafen
Gesund und aktiv leben: Dieses große Ziel verfolgen viele Menschen. Doch sind die Wege dorthin sehr unterschiedlich. Dabei gibt es grundsätzlich keinen richtigen oder falschen Weg, sondern nur jenen Weg, der zur eigenen Persönlichkeit passt. Der Weg ist das Ziel. Und deshalb ist es wichtig, diesen mit Spaß und Begeisterung zu beschreiten. All das zu gewährleisten ist meine Aufgabe und mein Ansporn als Physiotherapeut, Heilpraktiker i.A., Personal Trainer und Ernährungsberater in Friedrichshafen am Bodensee. Ich, Viviane Wintermantel, freue mich dein Teamkollege auf der Reise zu deinem gesunden Ziel zu sein.
WAS ICH FÜR DICH HABE
Gesundheitscoaching in Friedrichshafen am Bodensee
Du möchtest von einer Person betreut werden, welche deine Fragen rund um Sport, Bewegung, Ernährung und weiteren Herausforderung des Alltags beantwortet? Dann ist Gesundheitscoaching genau das Richtige für dich. Erlebe eine umfangreiche Analyse deiner Gesundheit und die ganzheitliche Beratung und Anpassung der Bereiche Fitness und Ernährung. Andere Stellschrauben wie Zufriedenheit, Stress im Alltag oder Hormone werden wir ebenfalls im Coaching berücksichtigen. Lerne mehr über dein Wohlbefinden und die Möglichkeiten deines Gesundheitscoachings am Bodensee.
Personal Training in Friedrichshafen und Umgebung
Als Personal Trainer am Bodensee biete ich dir als Kunde die Möglichkeit deine Fitness und deinen allgemeinen Gesundheitszustand zu verbessern. Nach einem Probetraining und einer Analyse legen wir als Team gemeinsame Ziele für deinen Körper fest. Mit abwechslungsreichen Trainingsstunden und vielseitigen Übungen werden wir deinen Körper fit und deinen Geist gesund trainieren. Wenn du möchtest, erstelle ich dir einen individuellen Trainingsplan. Erfahre welche effektiven Trainingsmethoden in unserem Personal Training in Friedrichshafen am Bodensee auf dich warten. Lass uns gemeinsam dich fit und gesund trainieren!
Ernährungsberatung in Friedrichshafen am Bodensee
Erlebe eine individuelle Ernährungsberatung am Bodensee, die dir Freude am Essen bereitet. Eine Ernährung - auf dich angepasst! Hierbei geht es nicht ums Abnehmen oder um Diäten, sondern vielmehr um einen nachhaltigen und natürlichen Weg dein Essen und deine Ernährung gesund zu gestalten. Hierfür werden wir eine individuelle Ernährungsanalyse durchführen und - wenn gewünscht - Ideen für einen Ernährungsplan sammeln. Aktivitäten wie bspw. gemeinsames Einkaufen oder Kochen machen nicht nur Spaß, sondern werden deine Ernährung nachhaltig verbessern. Lust auf eine gesunde Küche? Dann lass und gemeinsam als Team deine Ernährungsziele erreichen.
Weitere aktive Training Angebote im Bodenseekreis
Du möchtest von einem Personal Trainer einen hocheffektiven Trainingsplan? Ein Coaching zur Verbesserung deiner Ausdauer, Fitness und Bewegung? Willst du dich so richtig bei einem Outdoor Bootcamp am Bodensee auspowern oder in deinem Unternehmen Termine für Firmenfitness anbieten? Vielleicht möchtest du ein Fitness Video oder einen persönlichen Gutschein für eine Ernährungsberatung online bestellen? Lerne meine weiteren Personal Training Angebote kennen und lass dich von den verschiedenen aktiven Möglichkeiten am Bodensee inspirieren. Bereit für eine Veränderung? Werde fit!
WAS ES ÜBER MICH ZU SAGEN GIBT
Kundenstimmen, Referenzen & Partner
Chantal K., 52 J. Friedrichshafen
"Nach zwei Arthrose Operationen an den Füßen, haben mir das persönliche Training und Coaching mit Viviane wieder auf eben diese geholfen. Jede Einheit war ein Mix aus Workout, Fitness, Physiotherapie und einer großen Portion Herzlichkeit..."
Peter K., 34 J. Markdorf
"Endlich ein Outdoor Training am Bodensee welches Spaß macht. Mit Vivi als Trainerin kann man nur absolut fit werden. Dazu macht es so richtig Spaß sich als Team auszupowern. Immer ein auf mich zugeschnittenes Fitness Training für den Rücken, echt effektiv und top."
Anna W., 27 J. Ravensburg
"Ich hatte Bluthochdruck, Adipositas und Diabetes. Heute fühle ich mich wieder fit und gesund. Für Viviane zählt der Mensch als Ganzes. Dank Vivianes Training und Coaching konnte ich Sport und Ernährung perfekt abstimmen. So, dass ich mich wieder fit und gesund fühle..."
Über Mich - Personal Trainer & Ernährungsberater
Schon von klein auf war der Sport ein wichtiger Bestandteil meines Lebens. Das Turnen, Reiten, Schwimmen und Laufen haben mein Leben in frühen Jahren gesund und aktiv beeinflusst. Fitness ist meine Leidenschaft und meine Berufung. Als Physiotherapeut, Personal Trainer, Ernährungsberater und Heilpraktiker i.A. möchte ich anderen Menschen die Möglichkeiten bieten, fit, schmerzfrei und zufrieden zu sein. Dabei schreibe ich nicht nur gerne über aktuelle Gesundheitsthemen in meinem Blog sondern berate auch Unternehmen mit Firmenfitness. Ich freue mich, dich mit meinem Coaching und Personal Training am Bodensee bei deinen persönlichen Zielen zu unterstützen.
Kontakt zu Viviane Wintermantel
Wie kannst du ein individuelles Training buchen oder einen Termin bzgl. deiner Ernährung vereinbaren? Für mehr Informationen zu meiner Beratung, den Personal Trainings und den Coachings kannst du mich gerne unkompliziert per WhatsApp oder E-Mail mit einer Nachricht kontaktieren. Wir werden uns gemeinsam Zeit nehmen. Vor Ort treffen wir uns persönlich im Bodenseekreis, Markdorf, Friedrichshafen, Überlingen, Meersburg, Lindau, Ravensburg, Konstanz, gerne auch online und ortsunabhängig.
Ich freue mich auf dich.
